4º EVALUACION

                                                                LAS CARIOCAS


Zuining o Malabar carioca se refiere tanto a un estilo de artes escenicas y los equipos utilizados para la participación en el rendimiento de malabar carioca. Como arte rendimiento, el malabar carioca implica balanceo pesos atados a través de una variedad de patrones rítmicos y geométrica. Los artistas de Zuining también puede cantar o bailar mientras balancea su zuining. Los zuining se pueden hacer de diferentes materiales con diferentes mangos, pesos y efectos (como un incendio).

¿Cómo se hacen?

1.COGEMOS UNA MEDIA Y LA CORTAMOS A LA MITAD LÑE METEMOS UNA BOLSA DE SAL ENCUELTA EN UN GLOBO SEGUIDO DE ELLO COGUEMOS TRO GLOBO Y UNAS TIRAS DE PAPEL Y LA DECORAMOS A NUESTRO GUSTO.

Juegos realizados

1- Cariocesto

Materiales : una carioca por persona

Se dividirá a la clase en dos equipos que se pondrán en línea a la derecha y a la izquierda de la canasta. Como en el juego del pañuelo se le otorgará a cada persona de cada equipo un número. Una persona que renuncie a jugar se colocará en frente de la canasta y gritará un numero. La persona de cada equipo con ese número deberá dirigirse hasta la canasta girando la carioca y una vez ahí tendrá que encestar con la carioca , sin descuidar que debe ser balanceada y no tirada como las pelotas de baloncesto habituales.Quien enceste primero será el vencedor y descalificará a la persona del otro equipo con quien competía para meter canasta.El número del descalificado pasará a otro miembro del grupo para que no quede ningún numero suelto.El equipo que haya descalificado a todos los miembros del contrario ganará el juego.

2- Juego del circuito con cariocas

Este entretenido juego te ayuda a mejorar tu habilidad , fuerza y rapidez .

Materiales que debes utilizar :

- 4 conos de fútbol por equipo .

-2 vallas

- 2 aros .

- 2 palos de hockey o cualquier instrumento que sea recto ( puede ser un palo de`` plástico o de madera´´ no importa ).

                               




- y es imprescindible las cariocas , una por persona .

                                  


Una vez localizados tus materiales , realizamos el juego .

El juego comienza en fila y divididos en dos grupos , cuando el tiempo comienze deberán salir haciendo giros con el carioca encima de la cabeza... ( como un cowboy ) y correr 10 metros asi . Después encontrarán 4 conos con los que hacer ``zig zag´´ , tras haber pasarlo deberán saltar , sin dejar de girar el carioca por encima de una valla , seguirán corriendo recto hasta encontrarse con un palo en el cual deberán parar y encestar en el aro que se encuentra a 3 metros del palo y una vez terminen el recorrido comienza el siguiente compañero de tu equipo .

3 - Juego "alerta" con carioca

Materiales:

Un carioca por persona

Este juego se basa en el juego tradicional de alerta pero esta vez utilizaremos cariocas en el juego en vez de cintas.

Se dividirá la clase en dos equipos otorgándoles un número a cada uno, y un carioca por persona.

Una vez digan el número asignado, dos personas de equipos opuestos deberán salir haciendo giros con el carioca, ir al equipo contrario y atar el carioca a uno de sus componentes, el equipo opuesto hará lo mismo por lo que deberán una vez que lo haya atado, volver para desatar el carioca que puso su oponente. Ganará el primero que consiga desatarlo y llevarlo al medio del campo donde se encuentra la persona indicada.

3-Juego de los bolos

Materiales:

-Un carioca por persona de cada equipo

-Siete conos, que harán de bolos

Este juego de los Bolos consiste en derribar por parte de cada jugador el mayor número posible de bolos lanzando una bola o pieza, generalmente de madera.Al ser modificado se utilizará el carioca como método para tirar los 7 bolos, cada persona tiene un tiro. Si no lo tira se cambia de persona y así sucesivamente, hasta que derriben todos,